С чего начать изменения в своей жизни сегодня, чтобы через месяц увидеть результат

красивая женщина

С чего начать изменения в своей жизни сегодня, чтобы через месяц увидеть результат

Тема моей статьи сегодня — С чего начать изменения в своей жизни сегодня, чтобы через месяц увидеть результат?

Очень часто мы говорим себе, что со следующего — то понедельника/месяца обязательно «брошу курить», «начну заниматься спортом», «буду учить английский», «пойду на танцы или вокал» и т.д. У каждого свои потребности. Но у большинства одинаковый исход — подход.

Когда наступает тот знаменательный день, мы откладываем всё на ПОТОМ! Переносим своё желание на следующий понедельник или месяц.

А некоторые могут начать, но позже, примерно через 2-3 дня бросить начатое дело. И вернуться к прежней жизни. Жизни с курением, без физической активности, с ломанным английским и желанием когда — то начать танцевать.

Ну естественно, ведь жить прежней жизнью всегда удобней. Зачем напрягаться, если можно до поры, до времени и так жить. Ну пока «петух в жопу не клюнет» (простите за мой французский). Пока здоровье не даст о себе знать.

Ну ладно, не буду читать нотаций, для тех, кто не готов менять свою жизнь.

Напишу для тех, кто решился на какие — то изменения, но не знает, с чего начать.

Когда — то слушая лекцию на одном из интернет интенсивов я услышала от лектора интересную речь.

«В полный стакан воды не нальёшь. Это основополагающий принцип появления нового. Невозможно кардинально изменить судьбу, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта. Ваш жизненный пазл будет собираться в ту же картину при использовании старых элементов, сколько раз их не перемешивайте.

Начинать осознанное существование надо не с поиска целей, не с определения предназначения. Вы только запутаетесь в былых представлениях, отнимете у себя уйму энергии. Лучше выкиньте хлам из головы и окружающего пространства!

Бесконтрольное накопительство ведёт к двум вещам: подсознательному воспроизведению прошлого и затруднению развития. Имеет смысл сделать как бы генеральную уборку своей жизни.

Например, попробовать решить все повисшие вопросы. А на физическом плане нужно избавиться от мусора. Всё, что не употребляете и не любите, раздайте, продайте или отправьте на свалку. Пожадничаете – не ждите больших перемен.»

Так что начните с расчистки своего пространства.
Захотели бросить курить. Тогда начните работу с Вашего окружения. Минимизируйте общение с курящими ребятами. Тогда у Вас будет меньше соблазнов сорваться.

Захотели учить английский, начните больше общаться с теми, кто интересуется языками давно или ищите носителей и общайтесь — общайтесь.

Это же правило можно применить и на личную жизнь. Хотите привлечь в свою жизнь мужчину. Так выбросьте весь хлам из дома, расстаньтесь с вещами из прошлого, перестаньте думать о прошлых любовниках, начните общение с замужними подругами.
Если Вы работаете в женском коллективе, а это часто наблюдается, то меньше общайтесь с сотрудницами. Особенно с теми, кто постоянно сплетничает и жалуется.

Правило расчистки пространства, можно применить к любой сфере Вашей жизни.

Ну а потом уже потихонечку и дозировано, можно внедрять в Вашу жизнь нововведения, которые хотели начать с понедельника.

Хотели начать бегать по утрам — ОК, только без фанатизма в первый день. И желательно делать это не каждый день, а через день хотя бы.

Хотели отправиться жить на райский остров — тогда начните общаться с путешественниками. Узнавайте всё о той стране, куда собрались. Смените работу — начните работать удаленно —http://budaevaod.ru/znakomstvo-s-udalennoy-rabotoy/. Купите уже билет в 1 конец.

Хотели начать учить английский, бегите на курсы. Иначе, мы — то прекрасно знаем, если рублем не заплатим, то и с места не сдвинемся. Да и в группе с единомышленниками, куда лучше, интереснее и результативнее.

‼Всего 2 важных правила:
1) подготовить почву для изменений
2) дозировано внедрять нововведения.
И результат не заставит себя ждать!

Надеюсь для Вас было интересно прочитать мой пост.
Если да, то оставляем комментарии.

Если почерпнули полезную информацию, то забирайте к себе на стену посредством кнопок социальных сетей, чтобы не потерять её.

Надеюсь вопрос — С чего начать изменения в своей жизни сегодня, чтобы через месяц увидеть результат? раскрыт и Вы начнете действовать!

Ну а если хочется больше техник, то пишите мне в личку — https://vk.com/budaevaod

Share this post

Comments (2)

  • Сая Сулейменова Reply

    Отличный и мотивирующий пост.
    В начале 2014г приняла решение изменить, внести что-то новое в свою жизнь и записалась на тренинг по удаленно работе, отправилась в путешествие с мамой, Довольна своим выбором)
    Нужно набраться сил и энергии, чтобы сделать шаг к переменам в жизни.

    22.08.2015 at 22:23
    • budaevaod Reply

      Сая, привет!
      Спасибо за твоё желание поделиться своим опытом освоения удаленной работы.

      Ты молодчинка!

      Видя такой пример, как ты, многие люди понимают, что всё возможно.

      И ты права — главное сделать первый шаг

      26.08.2015 at 08:34

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>